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张老师,得到 国家高级催乳师资格证书及高级母乳喂养引导 师的称呼 。已经资助 高出 上千名产后女性,无痛催乳、履历 丰富,好评不绝 。重要 资助 于哺乳期的妈妈必要 开奶,奶少,无奶,涨奶,乳房胀痛,硬块乳汁淤积,急性乳腺炎,排残奶等各种乳房症状,资助 妈妈们顺遂 母乳喂养,提供科学有效 的喂养意见。(更多母婴照顾护士 知识 尽在微信km0881 免费咨询)
母乳喂养宝宝岂论 对大人还是 孩子都是极有长处 的,但很多 没有履历 的新妈咪对产后哺乳还存在着一些疑问,下面我们就一起来看看是怎么回事。
1、为什么婴儿的第一口奶应是母乳?
婴儿第一口奶喝的是母乳,才华 使孩子刚出生后就有机遇 打仗 正常菌群,为创建 精良 的肠道菌群环境 打下康健 底子 ,对婴儿以后 的免疫功能有着极其紧张 的作用。临床观察发现,第一口吃母乳与喝白水、糖水、配方奶的孩子相比,日后湿疹、过敏症的发生率最低。
2、怎样 帮产妇顺遂 产下第一滴奶?
有身 期间,准妈妈们在中晚期妊娠期间,可以通过轻轻揉捏、抚摸乳头等方式刺激乳头,方便产后泌乳。产后母婴要尽早打仗 ,产后30分钟就可以让婴儿吸吮母亲的双侧乳头(各3-5分钟),有利于初乳的分泌和产后宫缩。
3、初乳看起来很稀薄,孩子会不会吃不饱,必要 加奶粉吗?
分娩后的7天内,母乳呈淡黄色,称之为初乳,虽稀薄且量不多,但对婴儿却非常 贵重 ,由于 此中 的卵白 质含量高,有丰富的免疫活性物质,对婴儿防御感染及创建 免疫体系 非常 紧张 。新妈妈不要担心孩子会吃不饱,只要对峙 让孩子吸吮乳头,就能得到 更多初乳。当乳腺通畅时,乳汁会天然 分泌且渐渐 增长 。假如 2-3天后奶水量仍不敷 ,可根据必要 添加奶粉。
4、精确 的喂奶姿势是什么?
喂奶时保举 坐姿,产妇起首 要满身 肌肉放松,感觉坐得惬意 ,腰后、肘下、怀中都要垫好枕头,可以踩一只脚凳,将膝盖进步 ,假如 盘坐在床上,可在膝盖下垫个枕头。让宝宝横躺在怀里,婴儿的身材 与母切身 体应相贴,头与双肩朝向乳房,嘴处于乳头雷同 程度 位置,妈妈用别的 一只手握住乳房,拇指在上方,别的 四根手指捧住下方,形成一个c字。留意 手指头要离开 乳晕一段间隔 ,不要堵住孩子的鼻子影响呼吸。
剖宫术后及体质衰弱 的产妇也可以躺着喂,产妇以惬意 姿势侧躺在床上,膝盖稍弯曲,可在头部、大腿下及背部用软枕头支持 ,然后把下方的那只手放在宝宝头下,并支持 他的背部。先喂躺下那一侧的乳房,喂完后可翻过身再喂对侧。
5、产妇奶少怎么办?
产妇起首 要留意 苏息 ,包管 富足 就寝 ,初生的婴儿每天 有20小时左右的时间在睡觉,妈妈完全可以放松心情,和宝宝一起睡觉,苏息 好了才有奶水;产后一周内饮食宜以平淡 汤水、半流质饮食为主,多喝粥类,如小米红糖粥、酒酿蛋花粥、菜末鱼米粥等,还可多喝牛奶(每天 300-500毫升);一周之后再渐渐 进食高脂肪、高卵白 、少刺激的软食,如鱼汤、鸡汤、黄豆猪蹄汤等,既可包管 产妇营养又能促进乳汁的分泌。同时共同 一些催乳中药或按摩,疏通乳腺管,乳汁就会天然 分泌出来。
6、母乳喂养应该到什么时间 ?
母乳是宝宝最好的天然 食品,可以满意 4-6个月内孩子的营养需求,以是 母乳喂养至少包管 4-6个月。之后要留意 随月龄增长 而添加辅食。母乳喂养可以到10-12个月,假如 有哺乳条件的也可以延伸 至2岁。但是必须要添加辅食,并渐渐 过渡到以谷类为主的饮食。
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