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摘要： 　　 黑枸杞的食用方法有很多，怎么食用结果最好才是喜好黑枸杞的人们最关注的题目。起首要知道黑枸杞的食用方法都有哪些，下面来一起看看。...

　　 黑枸杞的食用方法有很多 ，怎么食用结果 最好才是喜好 黑枸杞的人们最关注的题目 。起首 要知道黑枸杞的食用方法都有哪些，下面来一起看看。

　　1，直接嚼，也有人说把黑枸杞放在锅里蒸数分钟大概 微波炉烘烤数秒。必要 留意 的是黑枸杞泡水喝都要60度以下才华 发挥出黑枸杞的最大功效。

　　2，用黑枸杞煮粥或蒸米饭，将洗净的黑枸杞放入，煮熟后即可食用，这种方法好吃是好吃。

　　3，将黑枸杞泡水喝，将洗净的枸杞放入杯中，事件 的水温浸泡几分钟后即可喝水、吃果。

　　4，把黑枸杞泡酒喝，黑枸杞可浸泡于黄酒或白酒内，七天后即可服用。

　　5，泡水煲汤、炖肉 时加适量枸杞，既增长 了色、香、味，又起到了食补的作用。

　　黑枸杞的精确 食用方法有以上几种，最紧张 的是黑枸杞的选择，发起 试试九叶蓝野生黑枸杞的那种。九叶蓝野生黑枸杞它产自于“黑枸杞之乡”青海格尔木，这里的黑枸杞由于 独特的地理环境 和天然 上风 所产出的黑枸杞天然 是上等的，而且产量希罕 ，采摘难度大，质料 本钱 高，非常贵重 。

　　长期 用九叶蓝野生黑枸杞泡茶 喝，具有显着 掩护 视力的作用，对青少年假性近视，中老年眼花、眼底出血,糖尿病视网膜病变，白内障，视疲惫 ，干眼症都有精良 的保健作用，这就是九叶蓝的黑枸杞泡水喝的功效。

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