幻休助眠app 官方版v3.11.6

幻休助眠是专一睡眠衰弱的应用，供应冥想、白噪音等多样化助眠效劳，搭配睡眠监测、智能闹钟等内围性能，应历时无需穿着设施，手机就可缉捕睡眠中的音响与体动，智能剖析先天生汇报给出改良发起，操纵流程轻易，能舒缓恐慌心情，助力快速入睡。

幻休助眠怎么应用

一、关上幻休助眠app，抉择一下应用偏偏向，不便app为您推送相干内容；

二、登录账号以后，如果想要记载睡眠能够点击睡觉模块的“最先睡眠剖析”；

三、这时刻会浮现一个提醒，便是要保障手机处于充电状态或者有电的状况，看完以后点击“肯定”；

四、最先录音需要手机的录制音频的权限，开启这个权限以后就能够最先录音了；

性能特征

一、睡眠监测：无需穿着设施，借助手机话筒缉捕鼾声、翻身、呓语等，AI 剖析数据并对于睡眠衰弱危险停止预警。

二、音乐疗愈：联结全球音乐等打造白噪音、脑波音乐等原创音频，搭配呼吸疏导内容，帮助以及缓心情、回归欢快状态。

三、睡眠汇报：通过独家算法剖析睡眠数据，天生可视化阶段性汇报，附带睡眠法则、品质剖析及改良发起。

四、智能闹钟：可在浅睡眠阶段柔柔叫醒，反对于定制闹铃适配午休场景，缩小起床后的不适感受。

五、云端贮存：将呓语等睡眠信号加密存储至云端，实现数据平安备份，防范信息丢失便于后续检察。

实用处景

一、睡前助眠：入睡困难、睡眠浅或者易惊醒人群，睡前播放助眠音频与冥想内容，可快速进入睡眠状态。

二、宝妈哄睡：有宝宝哄睡需要的宝妈，应用宝宝哄睡专属效劳与柔柔音效，协助婴幼儿坦然入睡。

三、职场减压：压力年夜、易感恐慌的下班族，通过呼吸练习与音乐疗愈，缓解事件带来的心情累赘。

四、深造专一：课业沉重的学生党，借助白噪音等音频断绝搅扰，提拔深造时的专一力与效力。

五、冥想练习：喜爱或者想试验冥想的人群，跟随业余冥想疏导音频，停止心情调理与身心加紧练习。

应用技术

一、权限开启：首次应用需授权录音权限，确保应用可失常缉捕夜间音响，为睡眠监测供应基础反对于。

二、设施摆放：将手机置于枕边或者床头柜，保障话筒外露，利于精准记载睡眠中的音响与体动数据。

三、电量保障：开启睡眠剖析前连接充电器或者确保电量充足，阻挠因断电中断监测影响数据完好性。

四、偏偏好配置：首次应用抉择应用偏偏向，系统会推送适配内容，后续可依据需要在分类中查找对于应效劳。

五、汇报应用：定期检察阶段性睡眠汇报，依据其中的趋势剖析与发起，调解作息与睡眠习惯。