Sleep Cycle中文版 最新官方版v4.25.11-production

Sleep Cycle是一款非常好用的手机软件，用户如果想要了解自身的睡眠状态，就能够应用本APP，其性能强年夜，能够帮助你调理标身的睡眠，让你在这个忙碌的生涯中有更好的睡眠，而且APP操放纵易，你还能设定智能闹钟，它会用柔柔的铃声喊你起床，不会向其余闹铃毁坏你的幽美心情。此外，用户只要要关上手机就能够通晓睡眠状况，其接收了曲线的方法，让你了解到自身的深度睡眠是在甚么时刻，应用曲线来控制自身的最佳睡眠时日。同时，你还能通晓自身有无打呼噜、磨牙或者说呓语等。除了此之外，APP还能统计你的每一周、每一个月数据，剖析你究竟为甚么睡眠品质欠好，该怎样改良睡眠。如果你想要在这个压力重重的社会中更好的加紧自身，就能够来下载Sleep Cycle试试看哦！

软件特色

一、柔柔地叫醒电话，让您睡患上更好-睡眠周期的闹钟将您叫醒，让您轻度入睡，这是最先新的一天的自然方法

二、睡前加紧并轻松追踪睡眠-通细致致剖析了解您的睡眠形式

三、与众分比方的睡眠跟踪器-枕头下不电话，您能够将设施放在床头柜上或者在地板上相最近跟踪睡眠

四、您的衰弱至上-睡眠数据以及汇报将帮助您内外都认为优越

五、改良睡眠-加紧身心，让睡眠周期剖析您的轻度睡眠，深度睡眠以及整体衰弱状态

软件性能

一般版Sleep Cycle性能

一、应用Sleep Cycle获取专利的音响技术或者减速率计停止睡眠剖析

二、细致的睡眠统计数据以及逐日睡眠图

三、与Apple Health完选集成，能够替换睡眠剖析以及心率

四、经心抉择的闹铃

五、轻摇或者轻按两次手机就可平息

六、可定制的叫醒窗口。从立即（通例闹钟）最先，长达90分钟

低档版Sleep Cycle性能

一、睡眠帮助-咱们的睡眠故事库，加紧指南以及欢快的睡眠音响通过特地设想，可帮助您更轻松地入睡。（正念与冥想）

二、趋势–收罗睡眠法则的临时趋势

三、对于比数据-将您的睡眠形式与天下睡眠统计数据停止对于比

四、打Sn记载器以及趋势–捕获打s行动并检察历史打sn趋势数据

五、天气以及睡眠-检察分比方范例的天气怎样影响您的睡眠品质

六、心率监测器-天天早晨应用设施中的内置摄像头丈量您的心率（RHR）

七、睡眠细致事变-了解诸如喝咖啡，压力，练习或者进食晚饭等事件怎样影响您的睡眠品质

八、叫醒心情-了解睡眠周期怎样随着时日的推移影响您的叫醒心情

九、在线备份-让您在线保卫睡眠数据

十、数据导出–将睡眠数据下载到Excel以停止细致剖析

十一、飞利浦HUE灯泡反对于-模拟自然日出，为您带来更温以及的叫醒

软件走光

一、只要轻触一下按键就可追踪以及记载下你的睡眠时长、周期及效力；

二、即使处于航行形式也可仅通过将你的设施搁置于你枕边来应用到所有的追踪性能；

三、保持对于梦幻记载的习惯，了解你最常做甚么样的梦，剖析美梦、噩梦及中性的梦各占多少比例；

四、让你（在入睡或者早晨醒来时）更好地了解以及剖析你的浅睡眠、深睡眠及在床上醒着所花去的时日。

软件上风

一、睡眠时代，您会经验分比方的睡眠阶段，从浅睡眠到深睡眠，一直循环。当闹铃响起时，您所处的睡眠阶段对于醒来时是否认为轻松相当主要。

二、睡眠时代，您的移动状况取决于所处的睡眠阶段。软件拥有专利音响技术，可通过音响或者振动剖析来跟踪您的睡眠形式，并监测您在分比方睡眠阶段在床上的移动状况。

三、天天早上，软件可在您所设闹钟时日完毕前的预设 30 分钟时日窗内，在您浅睡眠状态下找到最佳叫醒时日。从浅睡眠中醒来，就宛如自然睡醒失常，让您倍感轻松且弥漫怄气。

四、您只要在睡觉前关上 Sleep Cycle，而后将设施放在床头柜或者靠近地板的地位。

推举来由

一、接收软件专利音响技术或者减速率计停止睡眠剖析

二、仔细抉择闹铃旋律

三、微微动摇或者双击手机以小睡

四、可自界说叫醒时日窗。可立即叫醒（即一般闹钟），也可设定时日窗的时长，最长达 90 分钟

五、让sleepcycle帮助你提高睡眠品质：夜晚优良睡眠，白天容光抖擞

六、对于历史数据停止挑选，并将逐日变量参加思考范围中来抉择你何时睡眠品质最佳

七、用你的安卓手机来深入地剖析你的睡眠，提高你的睡眠品质，追踪月相，保持对于你梦幻日志的记载吧

应用说明

说明：搁置

睡眠周期有两种静止检测形式。您能够在“配置”>“移动检测”下变动形式（如果在“配置”中启用了“警报”）。话筒： 内置话筒用于在您睡觉时剖析您的动作。请务必准确搁置手机，这一点很主要：

减速率计

减速率计用于剖析您睡觉时的静止。请务必准确的搁置手机：

依据床以及床垫的范例，您能够会发明某些搁置效果更好。请不要将iPhone放在枕头或者厚床垫下面，因为充电时它会变热。如果您将手机放在头部邻近感觉不难受，能够将其配置为“航行形式”。此外，这还确保了您睡觉时不人能够打扰您

瞌睡

轻按两次手机就可平息。拿起电话也会主动打oo。睡眠周期有两种贪睡形式：

智能贪睡

智能小睡让您在叫醒阶段小睡。每一次打duration的时日都会变短，在您希望的闹钟时日将您从睡眠状态逐渐叫醒为齐全苏醒状态定期打sn

通例小睡能够让您在1-20分钟之间抉择特定的小睡时日。您能够有限制地打sn。您能够在“配置”下变动形式。贪睡性能也能够齐全禁用

怎么用

一、怎么配置中文

首先因为这是一款海外开辟的软件，以是患上多人都好奇怎么配置为中文，不用放心，在本站下载好以后打闭会顺手机语言主动设定，无需手动调理。

二、操纵方法

一、布置实现进入软件需要先赋予话筒权限

二、同时需要登录应用软件，无google账号的可应用电子邮箱注册登录

三、进入sleep cycle安卓版软件后就可最先配置醒来应用、闹钟，或者是无需闹钟

四、在日志中可看到自身的睡眠图表以及剖析

五、在统计中可看到系统统计的睡眠资料、法则性数据

六、在集体资料中可自在配置音响、叫醒阶段、腕表等

更新内容

v4.24.47-production：

Bug修复以及性能革新

v4.24.44-production：

同伴修复以及性能革新